酵素で悩み解消
食事で酵素がアップする
| 2015年2月16日
Pocket 最近、雑誌やＴＶ番組でも話題の「酵素」 体に良いとか、痩せるって聞くけど・・・いまいちわからない！って方のために。 酵素を摂ることで下記のような効果があると一般的に言われてます。 太りにくくなる 便秘を解消 […]
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代謝酵素 Archive
酵素で悩み解消
酵素ドリンクの選び方。
| 2015年2月13日
Pocket 酵素は、大きく分けて消化に関わる消化酵素と、 ダイエットに関わる代謝酵素に分けられますが、 どちらも体内で作られます。 しかし残念ですが・・・体内で生成される酵素の量は、年齢とともに減少してしまいます。 そ […]
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酵素で悩み解消
毎日の「腸活」は、酵素から！
| 2015年2月7日
Pocket 腸の働きを良くする為の、「腸活」はご存知ですか？ 腸は食べ物の消化や吸収、代謝や血液、免疫力、生きていく上で欠かせない様々 な活動に深く関わっています。 今でこのような経験をされた事はありませんか？ サプリ […]
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酵素で悩み解消
酵素と美人ホルモン！！エストロゲン
| 2015年1月30日
Pocket ■エストロゲンと酵素 美人ホルモンと呼ばれるエストロゲン。 女性の身体とココロに大きく関わるホルモンで、 女性らしいボディを作り、またコラーゲンの合成を進めハリと艶のある肌へと導きます。 女性らしさを保つの […]
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酵素で悩み解消
肌荒れと酵素の関係。
| 2015年1月27日
Pocket 「ターンオーバーは28日周期」と言われていますが、実はこの周期は20代の方のお話。 30代では40日になり、更に40代、50代では55～75日程度かかるとされています。 ■ターンオーバーとは 肌の「新陳代謝 […]
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酵素で悩み解消
酵素で肌荒れを改善。
| 2014年12月28日
Pocket 酵素は様々な体調管理に役立ちます。 その一つが女性の天敵、肌荒れ改善にも効果があります。 肌荒れの原因にも様々な理由がありますが、不規則な生活や紫外線、ストレスなど忙しい現代人にとって避けされない原因もあり […]
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ファスティング
ファスティングとは
| 2014年11月20日
Pocket ■ファスティングとは 美容雑誌など様々なところで見聞きする事が多い言葉ではないでしょうか？ ここで申し上げるファスティング(Fasting)とは直訳すると「断食」、つまり食事をせずに健康になる […]
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酵素の基礎知識
酵素の種類｢潜在酵素｣
| 2014年11月19日
Pocket今回は、消化酵素と代謝酵素のちょっとした関係性をご説明させていただきます。 消化酵素と代謝酵素の関係性 前回のお話で、 消化酵素は 『食べた食物を分解してくれる酵素』 代謝酵素は 『その分解した栄養分をエネル […]
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酵素の基礎知識
酵素の種類｢消化酵素｣｢代謝酵素｣
| 2014年11月19日
Pocket 酵素の種類 一言で酵素といっても役割によって何種類もあり、ここでは 代表的な2種類の酵素をご紹介させていただきます。 消化酵素 代謝酵素 １．消化酵素 最も有名な酵素で消化酵素というものがあり […]
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